Статьи

Счастье. Каждый человек мечтает быть счастливым, удачливым, наслаждаться жизнью и забыть о тревогах. Но как стать счастливым человеком, если кругом столько печали, стрессов, людей, готовых предать. На самом деле, нет ничего невозможного. Нашу жизнь, события, их восприятие строим мы сами. Это сложно понять сразу, но когда ...

Как найти свое призвание? Задаваясь этим вопросом люди, хотят изменить образ жизни или сферу деятельности. Проблема нынешнего общества, в существующих стереотипах. Другими словами, рамки и штампы преследуют нас всю сознательную жизнь. Если понаблюдать за детьми, можно увидеть характерную особенность в их поведении. Когда ...

Каждый из нас ежедневно думает, как снять стресс и успокоить нервы без лекарств и алкоголя. Кто хотя бы раз в жизни не слышал слова «стресс» в повседневном обиходе? Не все знают, что оно обозначает, но специалисты утверждают, что в перманентном состоянии стресса живет большая часть населения планеты. Содержание Как ...

Как научиться контролировать свои эмоции? Как не поддаваться чувствам и сохранять рациональность в любой ситуации? Наш внутренний мир наполнен разнообразными эмоциями и переживаниями, которые нередко берут верх над разумом. Некоторые стараются переждать бурю и молча дождаться возвращения здравомыслия, другие пытаются ...

Если вас волнует вопрос, как бросить пить навсегда, то, очевидно, вы созрели для того, чтобы принять важное, судьбоносное решение избавиться от алкогольной зависимости, и стать полноценным членом общества. Содержание В чем проблема алкоголика? Как разорвать порочный круг алкогольной зависимости Эффективные ...

Тем, кто заинтересовался, как развить интеллект, упражнения и рекомендации могут быть даны разные. Существуют люди, считающие, что после получения высшего образования, им больше не придется трудиться над своими умственными способностями, памятью, мышлением, вниманием. Но психологами давно доказано, что отсутствие развития ведет ...

Многие слышали о том, что нервные клетки не восстанавливаются, но как успокоиться и перестать нервничать по любому поводу, знают далеко не все. Стрессы влияют не только на психологическое здоровье, но и на физическое, провоцируя заболевания сердца и сбои в работе организма. Постоянное чувство тревоги лишает человека ...

Всё больше людей в наше время начинают интересоваться медитацией. В былые времена медитация являлась уделом избранных, людей, которые полностью посвящали свою жизнь духовным практикам, тех, кому посчастливилось найти настоящего Учителя. Содержание Что такое медитация Что даёт медитация Как правильно медитировать ...

Вопрос выбора коврика, рано или поздно, встаёт перед человеком, принявшим решение практиковать йогу регулярно. Сейчас наибольший выбор ковриков, как и других товаров для йоги, предоставляют различные интернет магазины. Однако, глядя на пару десятков фотографий различных ковриков, которые сильно, порой в несколько раз, ...

В наше время довольно большое количество людей периодически либо постоянно находятся в состоянии депрессии. Ввиду актуальности проблемы, на свет появилась целая индустрия по лечению этого состояния, предлагающая множество методов, от психотерапии до фармакологии. Мы поговорим о том, может ли йога справиться с данной ...